先用圆珠笔套的尖端在脚底足部盲肠、阑尾反射区(在右脚脚跟骨前缘靠近外侧处)寻找压痛点，找到压痛点后，以点压手法(一按、一抬，按应有一定力度)施力按压，使反射区有酸、胀、痛的感觉，时间5分钟左右(大约200-300下)。每天早、晚各施术1次。
